Чекап для мужчин 40+: какие анализы сдать
Коротко
После 40 главный смысл проверки — сосуды и обмен веществ. Базовый набор — 11 анализов, одно посещение натощак.
11анализов
1 визитнатощак
1–2 днярезультат
Что входит и зачем
Общий анализ крови с формулойБазовая картина крови
Липидный профильГлавный показатель сердечно-сосудистого риска в этом возрасте
Глюкоза и гликированный гемоглобинСахарный диабет второго типа часто протекает без жалоб
АЛТ, АСТ, билирубинПечень, особенно при регулярном алкоголе и лишнем весеКреатинин с расчётом СКФКак работают почки
ТТГУсталость и набор веса бывают связаны со щитовидной железойПСА общийСкрининг рака предстательной железы — обсуждается с врачом с 45–50 лет
ФерритинУ мужчин низкое железо — всегда повод искать источник потери кровиМочевая кислотаПодагра и риск камней в почках
Общий анализ мочиПочки и мочевые пути
Витамин DДефицит распространён и легко корректируется
Как подготовиться
01Натощак 8–12 часов — обязательно для липидов и глюкозы.
02За 2 суток без алкоголя. Он поднимает печёночные ферменты и мочевую кислоту.
03Без спортзала накануне. Нагрузка искажает АЛТ, АСТ и креатинин.
04ПСА — не раньше чем через 48 часов после велосипеда, массажа простаты и половой близости.
Как читать результаты
Показатели читают вместе: липиды — с давлением и весом, глюкозу — с гликированным гемоглобином. Один выбивающийся результат обычно перепроверяют, а не лечат.
Частые вопросы
С какого возраста сдавать ПСА?＋
Обычно обсуждают с врачом с 45–50 лет, раньше — при раке простаты у близких родственников. Решение принимается индивидуально: у скрининга есть и польза, и риск лишних обследований.
Нужен ли чекап, если ничего не беспокоит?＋
Именно в этом и смысл: давление, сахар и холестерин годами не дают симптомов, а меняются легко, пока не привели к событию.
Состав набора — ориентир для здорового человека без жалоб. Он не заменяет назначение врача.