Чекап для женщин 30+: какие анализы сдать
Коротко
Базовый набор для здоровой женщины 30–39 лет — 12 анализов. Одно посещение натощак, результат за 1–2 дня.
12анализов
1 визитнатощак
1–2 днярезультат
Что входит и зачем
Общий анализ крови с формулойАнемия, скрытое воспаление, состояние иммунитетаФерритинЗапас железа. У женщин с обильными менструациями падает первымТТГЩитовидная железа: вес, усталость, цикл
Глюкоза и гликированный гемоглобинУглеводный обмен за последние три месяца
Липидный профильХолестерин и фракции — риск сосудистых событий
АЛТ, АСТ, билирубин, креатининКак справляются печень и почкиВитамин DДефицит в средней полосе — скорее правило, чем исключение
Общий анализ мочиПочки и скрытые инфекции мочевых путей
Цитология шейки матки (ПАП-тест)Скрининг рака шейки матки — раз в 3 года
ВИЧ, гепатиты B и C, сифилисРаз в несколько лет и перед любой операцией
СОЭОбщий фон воспаления, входит в общий анализ кровиФерменты и электролиты по показаниямДобавляют, если есть жалобы или хронические болезни
Как подготовиться
01Натощак 8–12 часов — из-за липидного профиля и глюкозы.
02Не в дни менструации — общий анализ крови и мочи лучше сдавать после.
03За сутки без алкоголя и спортзала — иначе АЛТ и АСТ будут завышены.
04Витамины отменить за 3 дня, лекарства по назначению не отменять — предупредить в лаборатории.
Как читать результаты
Разбор каждого показателя с нормами по возрасту — в справочнике. Отклонение одного показателя само по себе не диагноз: набор оценивают целиком и вместе с врачом.
Частые вопросы
Как часто проходить такой чекап?＋
Здоровому человеку без жалоб — раз в 1–2 года. Чаще имеет смысл только при хронических болезнях или по назначению врача.
Что из этого есть в диспансеризации по ОМС?＋
Общий анализ крови, глюкоза, холестерин и часть скринингов входят в диспансеризацию бесплатно. Состав зависит от возраста — уточняют в поликлинике.
Можно сдать не всё, а половину?＋
Да. Минимальный разумный набор — общий анализ крови, ферритин, ТТГ и глюкоза. Остальное добавляют по жалобам.
Состав набора — ориентир для здорового человека без жалоб. Он не заменяет назначение врача.